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勞動部北基宜花金馬分署基隆就業中心，將於十四日下午二時至四時於中心（中正路一○二號）舉辦聯合徵才活動，將邀請九家優質廠商，提供一○九個工作機會，想在年前找到工作的求職者別錯過這次現場面試的機會。基隆就業中心表示，這次徵才活動有多家製造業，提供ＳＭＴ操作員、作業員及電焊技術員等職缺；還有物流公司徵理貨人員，以及在基隆店、瑞芳店都有全職及計時工作營業員職缺的超市。工作地點分佈在基隆、汐止、內湖的一家保全公司，則為固定時段排班，可分為日班、夜班及機動代班，月薪三萬一至三萬四。值得一提的是位於南港、頗負盛名的某中餐廳，第一次到基隆徵才，目前開出櫃台出納、外場人員及洗滌員等職缺，月薪為二萬八至三萬七不等，希望能網羅到基隆的優質人才。基隆就業中心主任盛慧中表示，想要找個工作好過年的求職民眾，要把握機會，在專責就服員協助下做好面試準備，踴躍參加這次的徵才活動，如果有遭遇求職困難，可以到就業中心尋求協助。她也呼籲求職朋友，就業中心有各式就業協助方案，諸如服儀整備計畫、職場學習及再適應計畫、缺工就業獎勵等，還有職業訓練、跨域就業津貼等，歡迎民眾主動與就業中心洽詢，相關資訊可洽基隆就業中心：242252623。

現在許多餐廳都和外送平台 App 合作，民眾僅需在家動動手指上網，即有外送員將想吃的食物外送到府，隨處可見知名外送平台的車輛穿梭大街小巷。 11 日晚間一名網友在臉書粉絲團《靠北 ubereats 》抱怨，叫了外送披薩，一打開盒蓋卻當場看傻，畫面曝光讓網友們驚呆直呼「油門 100 送的吧？」原 PO 劈頭直轟「現在外送披薩都這麼狂嗎？」他透過外送平台 app 叫了一份海鮮披薩，收到餐點之後正準備開心享用，一掀開盒蓋，眼前景象卻令他感到相當錯愕。▲一名網友在臉書抱怨，叫了外送披薩，一打開盒蓋卻當場看傻，畫面曝光讓網友們驚呆。（圖／翻攝自臉書靠北 ubereats ）畫面中可見，看似無異狀的披薩外盒，掀開後內部的披薩卻已經東倒西歪，不僅披薩餅皮扭曲，上方的起司、蝦仁、花枝等餡料脫離餅皮，有的甚至黏上紙盒頂部，模樣慘不忍睹，讓原 PO 百思不解。畫面曝光之後，全場網友也紛紛看傻，直呼「這是油門 100 送的吧？然後還翻車」、「因為披薩怕冷，它們聚在一起取暖」、「載到披薩整個翻過來，真的很厲害」、「有點像蔥油餅」、「披薩非單身」、「台式炒披薩」、「你點的是蔥抓餅不是披薩」；對此，也有內行網友指出「我送過披薩，頭很大，中間隔板要平放，還要拿東西塞滿，防止披薩跑，騎車時候減少轉彎傾斜角度，應該會好很多」。（編輯：賴詠璿）更多 NOWnews 今日新聞 報導 騎5.9公里大樓送餐！外送員一看「9字備註」超火：憑什麼 吃餃子只配醬油？ 老饕驚推「靈魂組合」：一沾回不去 火鍋湯怎弄像外面賣的？ 行家揭「神絕招」：好喝到升天

麝香葡萄在百貨周年慶，以及雙11檔期，不少民眾因為有優惠而搶買，像是百貨超市，特價6百有找，原本是限量2千串，但太熱銷，業者持續補貨，電商平台則搭雙11，兩串禮盒限量1111元，等於打五折，另一家百貨超市，也引進高品質的山形縣麝香葡萄，每年銷量都成長一成。消費者vs.銷售員：「這個很漂亮欸，有沒有大顆點的。」看看品質O不OK，民眾拿著葡萄，擺進籃子，只買一串還不夠，這位阿姨一口氣買三串。消費者：「甜甜的連皮都可以吃我覺得很不錯，買來送人還是自己吃，自己吃啊。」日本來的麝香葡萄，小小一區，平均3分鐘，就會被買走一串，坪效之高，重點是這價格，百貨周年慶期間，便宜100元，特價6百有找。超市銷售員：「最多買20幾串，不一定，有時候買一箱，一箱一箱買。」產地是日本福岡縣，麝香葡萄原本在周年慶期間，只有限量2千串，但因為太熱銷了，從7日到11日，已經賣出2500串，業者每天補貨，麝香葡萄會這麼火紅，有它獨特魅力。消費者：「很香而且很Q，很甜，讓你吃起來很舒服。」遇到雙11檔期，麝香葡萄也變成必搶商品之一，業者兩串的禮盒，原本賣2千多元，下殺5折。百貨超市業者：「果實非常的飽滿，然後光澤非常好，吃起來很清甜。」綠色的果皮，飽滿的果肉，另一家百貨超市，是第一個引進日本麝香葡萄的，從每年7月開始到11月，是日本的產季，像這一串，來自山形縣屬於頂級品種，一串1千多元，生意好的時候架上都沒貨了，能賣200串，也因為品質好、入果後有股特殊香氣，每年銷量都成長一成。百貨超市營運經理羅大為：「是我們超市最長青的水果，那很多客人試吃之後買了、回購。」雖然一串屬於高價位，從5百元到千元都有，但這綠色果實帶來的業績，不容小覷，麝香葡萄成了百貨及電商，必推的銷售黑馬。更多 TVBS 報導好市多「把妹神酒」曝光！ 網瘋：每次去都缺貨高溫熱壞葡萄 歐洲紅酒名產區恐洗牌受春霜及暑熱影響 法國葡萄酒可能減產12%雙11拚出貨！ 6小時到貨PK省時智慧倉儲【Yahoo雙11最低價】👉11/11~11/13正檔搶便宜👉秒殺時時樂！點這裡搶👉每日最好康！手刀快買👉心理測驗！未來5年後的你？

她身邊總有各種關於男人的傳聞，大部分遭否認。2005年她與小14歲的大陸留英學生Simon結婚，僅維持4年，「我很像他媽媽，要認真賺錢、工作，承擔很多責任。我也需要有人呵護，所以認為應該要結束。」2011年，她再嫁年長12歲的台商余双崙，育有一子現居香港，2人去年離婚。余双崙之女乃知名網紅「冏星人」，曾公開談及父親是如何嚴厲冷漠、惡言傷人，璩美鳳只說：「我很怕孤獨終老，一直提醒自己可不可以忍耐。」不像一般媽媽三句不離兒女，璩美鳳避談8歲兒子，最愛聊的除了政治就是8旬老母。她的財務一直由母親掌管，不論住在新北淡水、新竹或高雄，她都留房間給母親同住。我想側訪璩母，但未獲同意。我們去了璩美鳳與母親的高雄住處，高樓層配大片落地窗，遠眺愛河綠意水景，室內寬敞整潔如樣品屋，冰箱冷飲字樣朝外排排站，櫥櫃中每項物品都像國慶閱兵，步伐一致，連吃剩的零食包裝袋都洗得乾乾淨淨，摺成同樣尺寸備用。「我很熱愛勞動工作，藉由環境的潔淨，心靈也變得清爽潔淨。」父親強調長幼有序，母親又重男輕女，璩美鳳是家中最沒地位，負責跑腿打雜、煮飯灑掃的么女，至今仍習慣手洗衣物、跪擦地板，「心靈的黑洞永遠距離我很近，我只能讓自己很累很喘，就會一直呼吸，就不會想歪了。」出外為生計奔波，回家又因家務勞累，她經常腦袋放空，痛悔煎熬也就當成不存在了。夜幕低垂，攝影記者調暗了燈光，璩美鳳回憶起童年時母親常為細故發怒，將她綁在梁上暴打：「我覺得媽媽不愛我，而且很自卑，擔心同學看到小腿的傷痕會笑我。」上高中後她才不再挨揍，「所以我的自我價值感非常低，有時會有點怯懦，缺乏安全感，也特別渴望愛。」年過五十返台定居，她鼓起勇氣問母親：「為什麼小時候要對我這麼凶？」母親答：「妳爸常不在家，我壓力很大，眷村很多小孩不學好，凶一點妳才不會變壞。」但母親卻不曾那樣毒打2個哥哥。她忍不住再問：「我出國這麼多年，為什麼妳打電話都只說哥哥遇到什麼問題，需要我幫忙，從不問我過得好不好？」母親答：「因為妳從小就很能幹，不用我操心。」璩美鳳不願傷母親的心，點頭接受，「我總不能說你們不夠愛我吧？這可能是事實，自己領悟就好了。」小時候那個不受重視、說話台灣國語、滿臉青春痘、身材微胖、菜市場名的美鳳，長大後名利雙收又暴跌谷底，她並無違和感，「像電影一樣，你演過就算了。我臉皮比較厚，可以勇敢面對失敗和出糗。」混搭了哀傷與豁達、自卑與自誇，她擺盪在自我否定與自我膨脹之間，試著將悲劇英雄的心情提升至佛之境界，「如果罵我可以讓人發洩和療癒，我也算日行一善，同時幫我消業障。」人活著就該貢獻社會，她像小學生般態度虔誠：「如果有人憂鬱脆弱，需要支持，歡迎來找我！臉書上都找得到我。」人生路上越挫越勇，璩美鳳不怯戰，即使只剩下自己一個觀眾，仍堅持不斷電地敘述這一則非典型的勵志故事。★《鏡週刊》關心您：遠離家庭暴力，可通報全國保護專線113更多鏡週刊報導【浴火重生鳳凰1】揮別性愛光碟黑歷史 璩美鳳尋找呼吸的裂縫【浴火重生鳳凰2】丟200萬燃成灰燼 璩美鳳把自卑畏怯也燒了【浴火重生鳳凰番外篇】K先生的告白：愛過她，我的一生沒有白活

國民黨總統提名人韓國瑜選情吃緊，但黨內陷入不分區立委提名競逐大戰，更逐漸演變成政治風暴。本刊調查，對於吳敦義內定列入安全名單第8至10名，已引起中央委員連勝文等黨內中生代不滿，揚言逼宮，黨內權鬥恐怕在不分區名單公布後隨時引爆。總統大選倒數2個月，前國民黨主席連戰8日大動作召集歷任黨魁，包括前總統馬英九、現任黨主席吳敦義及前主席吳伯雄、洪秀柱、朱立倫等人，陪同韓國瑜出席台商挺韓後援會，會後更在台北國軍英雄館設宴，營造藍營大團結氛圍。這場「英雄宴」不只是為了拉抬韓國瑜的勝選氣勢，當天正好也是國民黨不分區立委提名受理推薦的最後期限，但以「被動推薦」納入不分區立委的吳敦義，當晚則低調提前離開，似乎嗅出一股洶湧暗潮將向他席捲而來。本刊調查，國民黨13日將公布不分區立委名單，因僧多粥少，吳敦義卻內定列入安全名單，引發黨內中生代的不滿聲浪。但即便如此，吳敦義仍寄望明年大選中，國民黨能力拚成為國會最大黨，就算席次未過半，他也打算整合無黨及小黨，組成「多數大聯盟」，為國會龍頭寶座鋪路。親吳人士表示，國民黨沒了黨產，吳敦義與其受困黨中央，花心思到處調頭寸找錢，不如棄守黨主席轉進立法院；而放眼黨內，目前在現任國民黨立委當中，沒有人比吳的資歷更適合擔任立法院長，因此，吳才會設法力排反吳聲浪，納入安全名單。至於總統選情，親吳人士提到，若韓國瑜最後贏得大選，或與民進黨對手蔡英文差距僅在200萬票以內，此2情勢下，韓選後如有意願爭取黨權，成功機會將會大增。該人士並意有所指地說：「這也是吳敦義無論如何都要進入國會的原因。」更多鏡週刊報導【逼宮吳敦義2】輔選連家軍試水溫 連勝文鋪哏重出江湖【逼宮吳敦義3】看衰韓國瑜選情 吳敦義一個動作洩底【逼宮吳敦義4】百萬韓粉戰到底 選完總統還有驚人下一步

（中央社記者趙靜瑜台北11日電）傳藝中心台灣音樂館舉辦「台灣旅日音樂人手稿文物特展」，展出台灣首登東京寶塚劇場的林沖、歌手鄧麗君及來台致力音樂教育的鋼琴家藤田梓等人的文物或手稿，呈現台日交流能量。國立傳統藝術中心台灣音樂館推出「音樂憶像—台灣旅日音樂人手稿文物特展」，以日治時期台灣音樂受日本文化影響的議題進行發想，透過台灣音樂史料脈絡的爬梳、台灣旅日音樂人手稿、文物及音樂的展示，以及台灣族群音樂的介紹，結合當代科技及創意運用，展現台灣多元音樂文化的特色。除了在台灣展覽外，也將在明年移師日本東京展出，藉由台灣音樂及歌謠的經典喚起大家對土地的記憶。文化部次長蕭宗煌表示，文化部長鄭麗君上任之後，致力推動「重建台灣藝術史」政策，希望進行建構完整台灣音樂史，讓台灣音樂文化永續傳承。蕭宗煌指出，台灣早期缺乏正規的學校音樂教育，直到日治時期台灣總督府國語學校畢業的苗栗客家少年張福興，在1906年獲得推薦保送進入日本東京音樂學校就讀，畢業後返台回到台灣總督府國語學校任教，是台灣第一名接受西式音樂教育的音樂家。從張福興開始，許多音樂人開始前往日本學習音樂，開啟了一波波赴日深造的風潮，包括江文也、郭芝苑、陳泗治、呂泉生、林氏好、蕭泰然、申學庸，又或是鄧雨賢、許石、楊三郎、吳晉淮、紀利男等人，都是受到日本教育文化影響的台灣重要音樂人物。傳藝中心主任陳濟民表示，時至今日包括「望春風」、「雨夜花」等名曲，仍有歌手重新詮釋，甚至連日本知名音樂人一青窕、夏川里美甚至寶塚樂團來台演出，也都多次演唱這些曲目。記者會上特別邀請台、日音樂人組成的八得力樂團與歌手林沖一起合唱「夜半路燈」，詮釋台日音樂交流下的音樂新聽覺。現場也打造了日式「音樂人書房」，包括已故作曲家紀利男為鄧麗君譜寫的「怎能遺忘鄧麗君」手稿，以及林沖的手稿與照片等，都將在展覽中亮相。「音樂憶像—台灣旅日音樂人手稿文物特展」將從今年11月11日起展至明年1月22日，地點在台灣音樂館3樓特展室。明年3月26日至4月19日移師日本東京展出。（編輯：張雅淨）1081111

小腦萎縮症又稱為脊髓小腦萎縮症或脊髓小腦失調症，罹患成因有先天基因異常的遺傳因素，後天則與病毒感染、免疫缺陷、生化酶缺乏及DNA修復功能異常有關，確切病因不明。目前西醫針對小腦萎縮症並無任何有效治療方法，只能採取B12等神經促進劑、銀杏或阿斯匹靈來加強活化神經及血液循環的保守治療；中醫認為須探討五臟病因，小腦萎縮症患者多以腎虛、脾胃虛，氣弱和血虛為主，必須對症治療，可望改善病情。現年65歲的醫師平時看診量大，常透支體力，2年前開始不時犯頭暈，轉彎感覺平衡感較差，一不小心就會跌倒，直到1年半前赴台大醫院照電腦斷層、抽血檢查後，確診罹患小腦萎縮症，但患者本身並無家族病史。由於西醫無法有效改善症狀，於是6月初轉而尋求中醫治療，4個月後，眩暈不適症狀改善至少3成，頻尿次數也大幅降低，現在他僅保留1/3的門診量，好好專心治療休養。收治該名患者的中醫師張賜興表示，當初個案由家人陪伴前來，一看診就要求先去上洗手間，問診發現不僅有眩暈症狀，走路小碎步、不太平穩，還合併帕金森氏症、低血壓及睪固酮過低等男性功能失調，以及腰部椎間盤突出和骨刺問題，白天每半小時至1小時就尿急甚想解尿，晚上每2小時起床上1次廁所，頻尿情況嚴重，加上腸胃吸收功能不佳，每天也排便2至3次。通常小腦萎縮症患者病因多元，若合併嚴重的頭暈、失眠和頻尿等多重症狀，中醫治療相對更棘手。張賜興指出，中醫理論講求腎為先天之本，主導大腦和小腦運作；脾胃則為後天之本，吸取營養的重要器官。因此，中醫治療小腦萎縮症必須掌握「固脾胃」和「補腎氣」2大原則，腎氣虛損容易引起腦部退化，治療須從加強脾胃吸收來加強補腎填精的功能，達到活血化瘀、促進血液循環的效用。針對小腦萎縮症的中醫治療多管齊下，最關鍵的是外貼藥膏療法，治療第1個月從頸椎貼膏藥至尾椎部位，每天換藥，有助矯正脊髓液的正常流動及打通任督二脈的氣血運行，再搭配內服藥物、針灸治療和矯正脊椎的推拿，達到全面的治療效果。返家後可自行按摩頭部和足部，腳底浸泡熱水、走健康步道或練習手部拍打功等，皆有助氣血平衡順暢，有益於改善病情。目前中醫治療雖然能減緩小腦萎縮症的病症，但尚無法有效達到完全康復，仍有待朝藥物快速通過血腦屏障、更容易吸收發揮作用的方向研究努力。治療小腦萎縮症需時間及耐心，張賜興提醒，療程中可常喝四神湯來調整腸胃脾腎機能，多食用黑木耳、桑葚、黑豆和黑芝麻以及紫色藍莓、櫻桃、葡萄等等黑紫色食物、還有核桃、腰果、瓜子等堅果類食物等，透過食療加強補腎氣，並少食生冷瓜果、冰飲類、油炸類、糯米、甜點和蛋糕，以免阻礙腸胃消化運行。平時飲食不應過於清淡、應適量補充足夠的鈉和鹽分，提供身體足夠能量；睡眠是最佳治療方法，一般人至少應有7小時的良好睡眠，才能有助身體進行修復。

（中央社記者龍柏安台北5日電）儘管傷勢未痊癒，台灣羽球一姐戴資穎今天在福州的中國羽球公開賽首輪火力全開，將2016里約奧運女單金牌得主、西班牙前球后瑪琳打到退賽，不僅終止對戰2連敗，也闖過頭關。總獎金70萬美元（約新台幣2145萬元）的2019福州中國羽球公開賽，屬世界巡迴賽750系列的次頂級大賽，世界排名第2的戴資穎，高居女單大會頭號種子，首役面對9月以來、第3度交手的西班牙名將瑪琳（Carolina Marin），戴資穎在首局21比16拿下，次局又以13比1領先之際，對手提前宣布棄賽。目前世界排名第10的瑪琳，年初因右膝十字韌帶斷裂，直到9月才傷癒復出，她在超級1000系列的中國羽球公開賽女單決賽，扳倒戴資穎衛冕，又在法國羽球公開賽4強以直落二擊敗戴資穎，看似已重返昔日顛峰。戴資穎在10月的丹麥公開賽決賽不慎扭傷腳踝，緊接著轉戰法國，腰與背也跟著出狀況，她返台後雖有就醫治療，無奈時間太短，只能緊急處理，此站只能帶傷上陣。這回兩人在福州中國公開賽狹路相逢，渾身是傷的戴資穎咬牙硬撐，開賽雙方短暫以2比2打平後，戴資穎掌握節奏一路領先、未曾落後，首局先以21比16拿下。戴資穎在首局先馳得點帶動下，次局攻勢更猛，開局就用一波9比0攻勢下馬威，瑪琳勉強拿下1分後，接下來戴資穎又連拿4分，打得對手潰不成軍，瑪琳則意外棄拍宣布退賽。（編輯：張芷瑄）1081105

▲ 北韓領導人金正恩（翻攝KCNA）亞洲 / 徐筠庭 綜合報導日本首相安倍晉三日前譴責北韓測試「超大型多管火箭發射系統」，並在上週於曼谷舉行的東協（ASEAN）高峰會指出北韓此舉「違背聯合國決議」，安倍還說，希望能無預設任何條件與北韓面對面溝通。對此，北韓外務省大使宋日浩昨（7）日表示，安倍對朝鮮正當的自衛措施信口雌黃、說三道四，「休想踏上平壤」，還嗆安倍晉三「傻瓜永遠是傻瓜」。北韓官員開嗆安倍：天生的流氓北韓官媒《朝鮮中央通訊社》（KCNA）報導，針對安倍晉三在東協峰會譴責北韓，北韓外務省大使宋日浩怒嗆安倍晉三「傻瓜永遠是傻瓜，天生的流氓永遠不會改種」。北韓表示，日本首相安倍拿北韓的超大型火箭炮試射大做文章，好像核彈頭落到日本似地大鬧一場，此人就是「不齒於人的白痴和流氓」。「若形勢有利自己就像哈巴狗似地投懷送抱，形勢變了就像瘋狗一樣一反常態」，宋日浩怒批，安倍可謂是低級卑鄙的可憐的政治小人。他說，因為安倍卑鄙、無知地篡奪首相寶座，日本這個國家才被世人以「政治小國」、「下沉的島國」、「暗無天日的孤獨國家」來唾棄、謾罵。安倍想和金正恩對話 北韓官員嗆：休想對於安倍晉三聲稱想和北韓領導人金正恩展開「無條件」的對話，北韓外務省說這「令人哭笑不得」，指安倍對北韓正當的自衛措施信口雌黃、說三道四，休想踏上平壤。北韓甚至威脅日本，「日本要搞清楚，連自己丑相和分寸也都沒掌握，像現在這樣輕舉妄動、出言不遜，將會遭到更大的災殃和毀滅」。原始連結 更多華視新聞報導 金正恩又射彈! 北韓官媒：超大型多管火箭試射成功 南韓軍讚宣布 北韓發射2枚不明飛行器

【早安健康／張承宇報導】不少人為了身體健康、同時擁有美好體態而開始減肥，但明明已經將用餐份量減少到如同小貓食量一般，體重卻久久未見減低，甚至開始覺得身體變差？原來，只少吃卻不多動，是難以消除肥胖元凶之一：「皮下脂肪」的，日本塑身專家推薦了簡單動作來鍛鍊體幹，幫助我們同時增肌減脂、迅速恢復苗條身材！  不動難消皮下脂肪！運動增肌減脂才是正途  日本塑身專家、皮拉提斯老師TOMOKO表示，人體脂肪大略可分為皮下脂肪、內臟脂肪，而和吃太多等原因所導致的內臟脂肪過多不同，皮下脂肪是堆積在皮下、容易因為代謝力降低而過度堆積的脂肪類型，而皮下脂肪的堆積，如果不運動的話，是不太容易被消除的。  日本籃球選手、健身教練KEI也指出，減少皮下脂肪的關鍵在於「消耗的卡路里大於攝取的卡路里」，因此透過肌力訓練來使身體的基礎代謝提高，是必不可少的一件事，當肌肉量增加、基礎代謝增加，就能提高每日消耗的熱量，皮下脂肪也能因而慢慢減少。  除了鍛鍊體幹的動作外，日本健身教練、塑身專家KANAKO也建議在進行肌力訓練後，再做一些有氧運動，例如慢跑30分鐘、或是健走1～2小時等，藉此進一步燃燒糖份與脂肪，減少皮下脂肪、減肥效果更佳。  抬腳、抬臀鍛鍊體幹、減少皮下脂肪堆積  TOMOKO推薦了簡單的動作，能幫助鍛鍊體幹肌肉，持續做就可能有助於減少皮下脂肪堆積：   >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】延伸閱讀：更多健康相關新聞預防牙周病 就靠4招護齒祕訣天氣轉涼不停咳嗽 先分辨咳嗽關鍵神經內分泌瘤難診斷 10症狀得警覺失智跟腦缺氧有關 練習深呼吸可改善雙腿腫如象腿 陸青年來台求醫＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】