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（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）12公分「牙骨質纖維瘤」(cemento-ossifying fibroma) 幾乎「吞噬」菲律賓26歲的麥可的半張臉，害怕引人側目，總是用布遮住。雖然是良性纖維骨性病變，但巨大腫瘤不僅影響咀嚼、吞嚥功能外，腫瘤甚至將眼睛和鼻子擠壓變形，讓他僅能用口呼吸，就連左眼視力也受到影響。在菲律賓慈濟志工的協助下，今年６月麥可終於跨海轉往臺灣花蓮慈濟醫院求醫。在經歷四個月９次手術的治療，麥可變臉成功歡喜出院。在花蓮慈濟醫院林欣榮院長的召集下，由耳鼻喉科、整形暨重建外科、眼科、影像醫學部、臨床病理科、麻醉部、護理部等醫護團隊共同制定醫療計畫。耳鼻喉科陳培榕副院長表示，「牙骨質纖維瘤」基本上超過5公分就算大，像麥可超過10公分的腫瘤算是非常巨大。腫瘤影響的範圍太大每一刀都要特別謹慎，耳鼻喉科團隊以新技術克服出血問題取出12公分的巨型腫瘤，陳培榕副院長表示，雖然麥可腫瘤是良性的，但是腫瘤已侵犯顏面的骨頭，甚至從左側上顎鼻竇已經侵犯到鼻中膈，如果腫瘤不完全切除，一定會再復發，但是因為它的位置非常深且血流豐富，造成眼底及向外側顴骨破壞，同時左眼下方眼眶骨也被腫瘤擠壓，幸好腫瘤相當完整，且移除順利。接著由整形外科接力，為麥可進行眼眶顴骨複合區結構重建，重建被腫瘤吃掉的顴骨、上顎鼻竇與上顎齒槽骨，首次手術時間就長達19個小時。破壞後的重建 才是整個手術的關鍵 大破壞後的重建，要維持左眼、鼻部呼吸、口腔功能和外觀外，如何拼湊被腫瘤吃掉留下巨大傷口，才是整個手術的關鍵。花蓮慈濟醫院主治醫師李俊達主任補充：「重建的步驟，是取小腿的腓骨與肌肉，補麥可的下眼眶與上顎位置，因為眼眶顴骨複合區的骨頭都被腫瘤吃掉了所以沒得支撐，要加上骨板固定下眼眶外；為配合上顎齒槽骨的形狀，整形外科團隊將筆直的小腿腓骨切成三段，折成彎曲的形狀，彎曲分裂處就用骨釘、骨板做銜接，讓上下牙齦的咬合能正常吻合。」變臉手術 最講求精準 由於臉部肌肉、神經與血管構造相當複雜，手術時的重建復位工作必須非常精準。整形外科團隊將取下的腓骨細細拼湊，以顏面骨專用的骨釘、骨板固定復位後，連同皮瓣上的血管，以微創手術，與原部位的血管接合打通。這也是整個手術中，最複雜且耗時的部分。李俊達主任說：「血管的部分，則用腿骨血管接到頸部血管，兩邊都要接住，能吻合，不會漏血，也不會栓塞，整個皮瓣、骨頭才可以活，手術才算成功。」賴鴻緒教授表示，變臉手術是整形外科中最具挑戰性的手術，也是最講求精準醫療的術式，外科跨團隊合作在重建病人外觀的同時，也要考量病人呼吸、進食等功能，看到麥可充滿活力為他感到開心，也很感恩慈濟志工從菲律賓到臺灣接力關懷，恭喜麥可變臉成功。林欣榮院長也送上祝福，期待麥可帶著希望、信任面對往後的人生，重生會更有意義。

▲ (示意圖／翻攝免費圖庫Pixabay)根據《Straits Times》報導，新加坡衛生部兼律政部高級政務部長唐振輝在本月10日公布新規定，「不健康的含糖飲料，必須要在包裝正面印上不同顏色的分級標示，未來要強制標示營養標籤，列出含糖量，透過不同顏色和健康等級，讓消費者更容易區分含糖量」。此外，政府要完全禁止最低健康級別的高糖飲料在任何大眾媒體進行廣告，包括電視、網路、平面媒體或是公車站等戶外場所。這項政策獲得7成以上新加坡人支持，會在未來的1到4年內逐步實施。改善人民糖尿病患病率 星國參考法國等級標籤新加坡的營養標籤參考法國現有的等級標籤，依序是較健康到較不健康，被分類為較不健康飲料必須強制印上標籤，幫助消費者辨識；受到該項法規限制的飲品包括碳酸飲料、果汁、三合一即溶飲品、乳酪飲品和牛奶。新加坡政府希望透過這項由上到下的減糖措施，進一步改變消費者的習慣，並加速飲料業者調整配方。根據新加坡國家腎臟基金會(NKF)指出，近100萬新加坡人患有糖尿病，高於全球患病率，而「不受控制的糖尿病可能會加速腎臟的惡化，糖尿病是新加坡腎衰竭的主要原因」。抗糖成世界趨勢 多國政府相繼推政策據了解，除了新加坡之外，全球還有許多國家開始抗糖，英國從2018年開徵「糖稅」，向每100毫升含糖量超過5克至8克或以上的飲品，按每公升徵收18至24便士的稅款；土耳其政府則限制國內電視台及廣播電台於兒童節目的時段中播放「垃圾食品」廣告；法國政府則於2017年開始，依據含糖量多寡對飲品課稅，含糖量愈高，課徵的稅率也愈高。原始連結更多華視新聞報導世界第一國! 星國禁超高含糖飲打廣告台灣糖尿病患220萬人 不到20歲增4成更多國際相關新聞脫歐幾種發展 未來大鬥法有驚奇？德仁登基 高6.5公尺「高御座」就位九龍大遊行 水炮誤襲清真寺港警道歉敘利亞衝突露曙光 庫德族兵撤出邊境新加坡擬推新法 防外國勢力干政今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

大陸中心／綜合報導今年3月大陸河南一間幼稚園一名王姓教師，因為和同事發生爭執，結果就在孩童要食用的八寶粥內加入亞硝酸鈉，導致23名孩子中毒，其中5歲的小俊（化名）受傷最重，不幸腦死亡，目前只能靠呼吸器維持生命，讓家屬看了相當心疼。近日小俊媽媽還出面指控，她求相關單位處理此事時，還被要求給孩子拔管，讓她相當崩潰。▲小俊被投毒，導致腦死亡。（圖／翻攝自微博）據《華商報》報導，王師因為帶小班，覺得自己的工作量比其他老師重，但薪水卻沒有得到應有的回報，便和中班的老師發生矛盾。心懷怨恨的她之後還在小朋友的八寶粥內投毒報復。園方一開始沒意識到事態嚴重，先是打電話通知小俊家人，說只是感冒發燒，結果前後拖延了1個多小時，耽誤了搶救的黃金時間，導致小俊腦死亡，現在只能躺在加護病房內，靠著呼吸器維持生命。小俊媽媽看到兒子這模樣相當痛心，日前PO文痛訴心聲，說「再也聽不到他喊一聲媽媽了，我不敢想像我還能不能堅持下去」，並表示此事已經過去將近7個月，卻始終無消無息，她找到相關單位求助，結果對方還要求家屬簽字放棄小孩，「說只有這樣才能走法律程式。可是不給我們一個說法，我們怎麼放棄？」且簽字還會有屍檢的流程，她必須再看一次孩子是怎麼死的。▲幼稚園已被查封，但此事仍未被妥善處理。（圖／翻攝自微博）小俊媽媽表示，事後她還接到政府的電話，透露處理這件事的官員已經將此案通報給他們了，透露如果家屬答應幫小孩拔管，王師就算是投毒致人死亡，這和現在投毒致人重傷的量刑差很大，若是走法律途徑，通過訴訟可得到賠償；不過如果不想做屍檢、改做活檢，也可以按照重傷二級來追究王師的法律責任。此事曝光後，引起外界撻伐。對此，焦作市解放區對外宣傳辦公室出面澄清，表示經過多方核實，否認網路上要求拔管的指控，並表示本著生命至上的原則，他們絕對不會放棄治療，仍在對受害兒童全力救治。目前此案已被移交起訴至焦作市中院，不久後也會開庭審理。（朱祖儀報導）更多三立新聞網報導女兒生前狂怨：洗衣機壞了！她車禍去世後…媽才知心痛真相罹「罕見癌症」暴瘦25公斤！正妹認命：若不治就捐器官…放學回家衝廁所！少女蹲10分鐘離奇暴斃 媽見死因崩潰了男友遭洗腦狂嗑「衛生棉」！她潛直銷公司當臥底救人

【早安健康／好食課 林世航營養師】豆腐家族大PK，嫩豆腐、板豆腐、魚豆腐... 你分得清楚嗎？  國健署公佈的每日飲食指南中，豆製品是蛋白質的最好來源（連結），不過市面上的豆腐種類千奇百種，到底又有什麼不一樣呢？其實一般豆腐的製程都差不多，主要差異都在加入的凝固劑和原料，今天就讓營養師為你好好說明它們有什麼差別吧！     其實大部分的豆腐在製程上是大同小異，主要差異在凝固劑和主原料，所以在口感、烹調方式、營養價值上也會有所不同，下次再選擇時記得對照自己的需求，選擇最適合你的豆腐吧！  作者簡介：好食課是具有食品、臨床、諮詢與保健產品背景的營養師和食品技師團隊，在這資訊爆炸的年代，想要和您分享對的健康資訊。  …   延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】更多健康相關新聞孩童發燒、草莓舌！恐猩紅熱損心腎高雄麻疹患者傳染他人 規避疫調被罰了解5個Q&A 晚期肺腺癌也能過很好！老了更要吃肉！早中晚這樣吃讓人更年輕肝癌晚期聯合療法 存活率增26%今日最夯新聞流量前3名內訌？蘇嘉全妻證實將退黨參選國民黨將開除 李正皓反擊喊告套房月租7500 電費1萬2傻眼了＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

史前館南科分館占地二點四四公頃，共斥資十五億元（含購地經費一億元）興建，該館位於台南新市區台南科學園區內，為地上四層、地下一層，樓地板面積達一萬九千平方米，南科考古館整體外觀呈現極簡當代風格。南科園區至今連同其周邊新開發的台南特定工業園區及樹谷工業園區，已發現約五十八處考古遺址，遺址埋存之史前文化，最早距今約五千年，最晚則約三百多年前，涵蓋時間範圍長達四千五百年，並考古挖掘出二千五百多具史前人類骨骸。南科考古館現典藏出土的各類文物達八百餘萬件，開館展出的珍藏文物有：「碳化稻米」距今五千年至四千三百年前，為大坌坑文化南關里東遺址出土，顯示台灣史前居民在五千年前便已懂得人工栽培稻米，不再侷限原始的採集與狩獵生活；「玉管珠串」距今二千八百年至二千一百年前，為大湖文化牛尿港遺址出土，由一八八顆管狀玉珠串成，做工精緻細膩，每顆管珠孔洞直徑不到零點三公分，顯示史前人類的高超工藝技術；「人面陶偶」距今一千八百年至一千三百年前，為蔦松文化道爺遺址出土，陶偶古樸具童趣，五官完整，背面可見髮辮，可能代表當時人的相貌；「魚耳石」距今五千年至四千三百年前，為大坌坑文化大昌橋遺址出土，魚耳石上一圈圈的生長痕像樹木的年輪，詳細紀錄了魚的年齡和生活環境資訊，可說是魚類的「智慧身分證」。南科考古館特展廳依照時間序列，展出兩百多件南科地區六大考古文化、十一個子期相的代表性珍貴古物，例如薄如紙張的貝刀、光可鑑人的巴圖形石斧、雕工精緻的鹿角刀柄與骨骰等，歡迎前往參觀。

美國線上影音龍頭Netflix，日前公布第三季財報，同時曝光去年10月到今年9月，原創電影和影集的收視排名！影集部分，前三名分別是怪奇物語、雨傘學院跟紙房子，而原創電影則是，強打明星牌，珊卓布拉克的蒙上你的眼，登上第一名。影集《怪奇物語第三季》：「我要讓你感覺到，這裡還能是你的家。」怪奇物語第三季，主要演員從小孩演到青少年，大受粉絲歡迎，最近Netflix公布第三季財表，怪奇物語拿下原創影集NO.1。影集《怪奇物語第三季》：「我們不再是小孩了。」根據統計從去年10月，到今年9月的收視排名，《怪奇物語》收視帳戶數6400萬，而漫畫改編美劇的《雨傘學院》，描述六位超能力者的故事，也以4500萬站上亞軍，第三名則是4400萬的西班牙神劇《紙房子》。影集《紙房子》：「我們要怎麼救里約，大鬧一場。」前10名影集當中，最特別的是，排名第六的《我們的星球》，這是一部生態紀錄片，拍攝海洋、極地、叢林，各種動物棲息景象，也吸引3300萬用戶觀看。至於原創電影部分，冠軍是珊卓布拉克主演的，《蒙上你的眼》有8000萬，而亞當山德勒以及珍妮佛安妮斯頓，合作的喜劇片《奪命鴛殃》，位居第二名7300萬，還打算推續集，至於第三名5200萬，則是班艾佛列克的《三重邊界》。原創電影《三重邊界》：「你為國家中彈五次，卻負擔不起孩子的大學學費，我有任務給你，我退休了。」明星牌奏效，原創電影用巨星魅力加持，幾位大咖有人氣，也反映在數字上。更多 TVBS 報導童星芬恩長太快！「牠」續集用CGI特效變矮 「怪奇」童星赴南韓 跟EXO學舞挑戰2倍速 無畏迪士尼蘋果強敵壓境 Netflix訂戶成長股價漲 串流激戰！ 「AppleTV+」將於11月初上線

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】日本旗艦大賽Japan Open Golf Championship（日本公開賽）陷入苦戰！受到天候影響，第三天比賽暫停時，場上仍有許多選手未能完成第三回合賽程，塩見好輝（Koki Shiomi）今天在福岡縣Koga Golf Club（古賀高爾夫俱樂部）只打了十洞，以總成績低於標準四桿，三桿差距取得會館領先優勢。日本選手今平周吾（Shugo Imahira）以低於標準一桿的成績，緊追其後。日本公開賽第二回合的賽事星期六上午進行補賽，比賽隨後進行第三回合賽程，直到天黑暫停，場上仍有不少選手未能完成比賽。塩見好輝在今天的第三回合第九洞抓鳥，不過在下一洞苦吞柏忌，在比賽暫停時，打了十洞，暫時以低於標準四桿的成績，取得三桿的領先優勢。明天還有漫長的戰役。上個星期再縮水成三十六洞的Bridgestone Open（普利司通公開賽）衛冕成功，今平周吾今天在第三回合的十洞比賽抓到兩鳥，只在第八洞出現一個柏忌，暫時以低標一桿的成績，位居第二位。日本選手比嘉一貴（Kazuki Higa）同樣打為第十洞，以平標準桿的成績，獨居第三位。並列第四有日本雙雄市原弘大（Kodai ICHIHARA）、堀川未来夢（Mikumu Horikawa）、辛巴威選手Scott Vincent（史考特•文森）、澳洲選手Brendan Jones（布蘭登•瓊斯）與韓國姜庚男（Kyungnam Kang），成績都是高標一桿。同期間在千葉縣Tokyu Seven Hundred Club（東急七百俱樂部）進行的Fujitsu Ladies（富士通女子賽）則是順利完成了第二回合賽程。日本女將三島加奈（Kana Mikashima）今天打出低標六桿的六十六桿，以兩回合低標十三桿的一百三十一桿，獨居三十六洞領先榜。日本業餘選手古江彩佳（Ayaka Furue）打出低標七桿的六十五桿，以兩回合低標十二桿的一百三十二桿，單獨排名第二。日本女將高橋彩華（Sayaka Takahashi）、稲見萌寧（Mone Inami），兩人同以低標十一桿的一百三十三桿，並列在第三位。高達六位選手並列在成績榜第五位，日本女將辻梨恵（Rie Tsuji）打出六十六桿，與菊地絵理香（Erika Kikuchi）、蛭田美奈美（Minami Hiruta）、臼井麗香（Reika Usui）、日本業餘選手西村優菜（Yuna Nishimura）、韓國選手裴希卿（Hee-Kyung Bae），兩回合成績都是低標八桿的一百三十六桿。台灣選手姚宣榆兩天交出低標三桿的一百四十一桿，暫時排名並列在三十三位。

人力銀行調查職場榮譽度平均分數僅56分，顯示台灣勞工普遍對職場環境不滿意，就連醫護人員血汗狀況也很嚴重。（圖片來源／pxhere）根據人力銀行調查，如果要對自己任職於企業是否感到光榮來打分數，4成8的上班族給出不及格的分數，職場榮譽度的平均分數也只達到56分落在及格線外，還有5成3上班族後悔進錯公司。除了薪水不滿意，上班族也怕豬隊友根據1111人力銀行調查顯示，有近8成的上班族對於任職的企業感到不滿，其中，對於制度面包括「薪酬、升遷、福利不滿」的上班族比例最高有32.36%，其次是不滿人和，包括「工作氣氛、同事相處、部屬鬥爭」佔27.25%，最後為對管理方式不滿（19.65%）。Veronica有著優異的外語能力，擔任飯店第一線的櫃檯人員，到職第一個月就很快適應職務內容，未料，美好的工作環境在新同事到職後瞬間瓦解。新來的晚班同事，起初犯錯，Veronica認為可能是因為他不熟悉工作內容，所以出錯時也給予包容，但時間漸漸拉長，新同事與Veronica交接時，依舊七零八落，也會有一堆爛攤子等著Veronica上班來收拾。Veronica表示，這位同事做事散漫的程度真的不敢領教，每天照著抄排房表，房客的資料都會出錯，工作環境也被弄得髒亂。此外，有次房客前晚預約接駁車要前往機場，但這位同事不僅交接的不清不楚，也沒事先叫車，讓Veronica誤以為房客需要的只是短程接駁還拖了一點時間，著急趕赴機場的房客當場直接向他撂狠話，最終老闆出面發紅包才平息，此樁烏龍老闆也被怪罪到Veronica頭上。Veronica說，更讓人無法忍受的是，這位同事在主管面前總是畢恭畢敬，總說「沒問題，我都會」、「我都會做到」，但工作表現並非如此，而老闆卻總是稱他「樂於學習、願意做」。上班族首重考量上下班，對護理師而言是不可能的事上班環境人和很重要，但上班族進入公司首要考量的還是可準時下班、不用加班（43.1%），尤其台灣以工時長著稱，2018年總工時為2033小時，根據OECD資料，排名第四。工作加班成為不少人的工作常態，而台灣醫護血汗也是惡名昭彰，更因此逼走不少優秀人才，有感於台灣醫護環境不太友善，今年28歲的Aki目前正準備RN美國註冊護理師考試，期盼能有更好的工作待遇與生活品質。擔任外科護理師接近7年的Aki坦言，在這行業若擔任護理師超過5年就算是資深，因為有更多人是待了1、2年就離開了。台灣護理師有多操勞，從待遇上來看，表訂早上8點到下午4點的工作時間，台灣護理師得提早6點半到班，忙到晚上6點才下班，且零加班費，對比美國洛杉磯1人照顧2、3床，月領18至24萬台幣。忙到沒時間上廁所還要幫病人撿手機，護理師心很累Aki描述，一位護理師平均要照顧8、9床的病人，發藥發了一輪之後，要準備換藥，之後可能病人點滴到期、要換尿管又一輪，晚點醫師查房重頭來再一輪，之後又要換藥、插鼻胃管、尿管…不斷在病人間轉來轉去，所以基本上午餐便當都沒吃完，有時候才吃一兩口飯，病人就已經狂按病人鈴，「所以有些護理師會訂飲料，趁上完廁所時趕快吸幾口，才不會那麼餓」。不過，有時候護理師忙到連上廁所都是奢侈，所以最後都導致泌尿道感染、膀胱發炎，並別提在工作途中想坐下稍作休息，「而且因為人力太少，所以即使你生病發燒還是要抱病上班，就戴著口罩推著點滴架去看病人，除非你是喪假或是生病得A流、B流要隔離，不然就是要來上班」Aki說。Aki表示，我喜歡這份工作，因為是用我的專業去工作，病人出院的感謝之情也讓我很有成就感，但「嬌貴」的病人也不少，有時候狂按病人鈴只是為了幫他撿眼鏡、手機，水翻倒要請阿姨拖地，都不是因為他身體不舒服，但為了考績又不得不處理，或是慢個15到20分鐘就會被大聲斥責，讓他心力交瘁。值得注意的是，這份調查也顯示高達7成2的上班族計畫在3年內轉職，1111人力銀行副總經理何啟聖表示，年輕朋友的薪酬在現實中很難成為第一考量，因為真的不高，最重要還是符合自己的興趣跟產業的前景，所以找工作要先認識工作，很多人瞎找工作，投了一大堆，有人找他面試就去上班，也就造成有這麼多人想離職的原因，建議進入上班族進入企業前能多方打聽企業文化與職場氛圍，避免踩雷。更多信傳媒報導雙子星開發案藍天正式遞補 于品海的南海仍有三訴願案審理中這也太扯了...越南漁民差點在中越敏感海域捕獲野生中國核子潛艇更多財經相關新聞今年經濟成長率 中經院上修為2.33％柯祭「囤房稅」擁6戶重課 恐轉嫁租客不滿工作低薪 7成2上班族有意3年內轉職台股10月迄今漲幅亞洲第一 投資機構青睞雙子星案 藍天宏匯遞補開發資格今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者林芷卉／台北報導米倉涼子睽違兩年再扮「大門未知子」，開播前就掀起熱烈討論，而所有人關注的收視率果然也沒有讓人失望，《派遣女醫Ｘ6》17日晚在日本首播，就開出20.3%的好成績，讓米倉涼子穩坐收視女王寶座，網友直呼「超猛！」▲米倉涼子穩坐收視女王寶座。（圖／KKTV提供）《派遣女醫Ｘ6》首集大下猛藥，本季新加入的要角武田真治一開場就被米倉砍斷手臂，另外東帝大醫院經營出現大赤字，請來「絕對不會失敗」的企業救世主市村正親挽救倒閉危機，進行一連串的改革，引進AI技術來增加醫院手術與看診效率，電腦與人腦的對決，令接下來的劇情更加有看點。▲米倉涼子穩坐收視女王寶座。（圖／KKTV提供）下猛藥的同時，該劇仍然保有系列一貫的搞笑元素，米倉涼子首度執刀的對象居然是「魚」，超ㄎ一ㄤ的劇情也笑翻網友！米倉涼子的招牌美腿也成為當晚社群網站的熱門話題，網友盛讚：「美腿跟美目都還在！」、「不愧是美腿女王！」官方IG還PO出「大門未知子」在劇中「決不失敗」的造型分析，也讓網友紛紛大呼好可愛。《派遣女醫X6》每週五在KKTV更新播出。《派遣女醫Ｘ6》KKTV火熱跟播中，每週五上架更新。▲米倉涼子穩坐收視女王寶座。（圖／KKTV提供）更多三立新聞網報導美是努力來的！37歲女神曾莞婷「素顏像完妝」秘訣大公開曾之喬又瘦了！原來她也靠間歇性斷食 吃東西前必問這句話厭世臉大女兒想當演員！小S有條件「別沈溺抖音」課業要顧專訪／林珈安婚禮大爆哭！沒想到被「這個」感動⋯淚灑白紗

台語歌后王瑞霞睽違6年推出台語大碟《霞姐直播中》，這回唱片公司米樂士娛樂砸下重金，帶著藝人團隊飛往四川稻城亞丁拍攝MV。當地海拔平均在4000到5000公尺，且氣溫都在酷寒0度以下，對於體力是一大考驗，沒想到王瑞霞高山症發作，一度喘不過氣，險些暈倒。導遊每天叮囑任何動作都得緩慢進行，還得按時服藥、喝紅景天來加強抵抗力，即便如此王瑞霞最後無法對抗地理環境的不適，就在高原拍攝後，她一上車就引發高山症發作。王瑞霞回憶當時雙眼是矇的、心跳加速、頭痛發作、臉色發白完全喘不過氣，導遊見狀後立刻在車上施行急救措施，拿出純氧筒用接上鼻管吸取。暈眩的王瑞霞吸了純氧長達10分鍾後終於恢復清醒，臉上氣色逐漸恢復紅潤。▲王瑞霞身體不適。（圖／米樂士娛樂提供）此趟走訪稻城亞丁、甲居藏寨、兔兒山、素有「百里畫廊」美譽的犛牛榖景區、香格里拉等自然美景，她笑說拍到手機記憶體都塞滿了，真的是美不勝收，還被同事笑：「回台灣可以開攝影展。」她對於海拔4718公尺的卡子拉山印象最深刻，「這雪景非常自然，夏天是畜牧的地方，並不是像商業滑雪場，在這裡每天都有不同驚喜，只要能撐過缺氧時候。」▲王瑞霞掛保證MV成品一定會美翻。（圖／米樂士娛樂提供）這次也品嚐了藏區風味餐、高山鱈魚鍋等道地美食，王瑞霞入境隨俗用餐，但坦言對於食物還是吃不習慣，王瑞霞每早到餐廳拿兩顆水煮蛋、蘋果作為一天充飢，為了要美美上鏡得嚴格控制飲食；拍攝忙碌加上收訊不良，她打趣地說：「冷死了，真的一上車就暈，完全忘記有老公跟女兒，因為心思都放在工作上，內心對女兒很愧疚！」更多 NOWnews 今日新聞 報導 王家梁自爆很欠操 和是元介散發「濃濃基情」 辣模子涵秀良民證駁黑歷史 卻被網友抓包「致命疑點」 櫻桃小嘴狂塞「巨大邪惡物」 白家綺得意：我的強項

老王樂隊繼2017年教師節當天發行首張EP《吾十有五而志於學》後，其中〈我還年輕 我還年輕〉一曲因唱出世代豁達瀟灑的渴望與共鳴，創下千萬點聽佳績。今年入秋之際，再次以「論語」為靈感命名首張專輯《吾日三省吾身》於今日 (10/18) 全網發行。首張EP以反思教育體制為軸，此張專輯則以「三省」為題，透過10首歌串聯失眠男子從深夜一路到天明的思緒脈絡，把工作、交友、學業等諸多面向，做為過往年輕歲月的主軸，藉此反思那些回望時顯得可笑、可悲抑或可愛的青春，如今也過眼雲煙了。專輯更邀首位登上《紐約時報》的插畫家「川貝母」繪製封面，封面故事透過「房子、火與沉睡男孩」，道出專輯所表達的深遠意涵。發行後隨即於11/8在台北Legacy做為反省的開端；接著12/13高雄LIVE WAREHOUSE，以及12/20台中Legacy，獻上年度專場，希望透過現場演繹專輯故事，與每位粉絲分享反省的意涵及領悟。從反思教育制度到吾日三省吾身，老王樂隊堪稱反省王！從首張EP《吾十有五而志於學》反思教育體制帶給莘莘學子的影響，2019年入秋之際則透過首張專輯《吾日三省吾身》延伸至省思一天的生活。反省如同漩渦與循環深深牽絆大家，但也同時引領著我們一路往前成為現在的模樣。專輯發行前，老王樂隊更低調進行3場北中南不插電的分享演出，以最開始的不插電編制，近距離與大家分享哭笑的過去。「台北來遊戲」於一口音樂工作室，以團員的每週反省為發想，與無用偵探社聯名推「無用週曆」帶大家去反思一件事，如第22週寫到「青春就是肉跟碳水化合物」，不變一貫詼諧笑看生活的風格與粉絲互動。「台中來聊天」則與元氣唱片行合作，以25張影響老王樂隊深遠的專輯為發想，現場邊唱歌邊播歌，帶大家感受每位團員心底深處有意義的專輯及影響。「高雄來晚餐」則是回到老王樂隊首次寄售EP的小吃店曾記TSENG's，與光山行聯名推出「筷筷樂樂」環保筷，更結合推出5道對團員來說有故事的菜餚與粉絲分享。小犬工作室亦透過插畫將每道菜的故事做成菜單讓大家留念。 插畫家川貝母以「房子、沉睡男孩與火」，描繪老王樂隊專輯概念老王樂隊平均年齡24歲，看似男孩女孩的外表，卻有著老靈魂，唱著如同中年男子才會有所體悟的人生。此次與川貝母的合作，則是兩者的完美結合。主唱張立長以一貫對於作品的直覺，邀約喜歡的插畫家「川貝母」合作專輯封面的繪製。起初川貝母讀完歌詞，表述「有部份是一種『等待』的狀態，不管是成長、學校、失眠或愛情，有種無可奈何，被時間推著走的感覺」，所以圖畫設定一個男孩在透明只有骨架的房子裡睡覺，周圍是森林及動物。右下角有個人拿著火把正點燃角落的樹木，動物們驚覺奔跑逃逸，但男孩卻還在房子裡沉睡。整體想呈現遠看沒什麼問題，細看才發現有危險的事正要發生，有點像青春期的那種無事卻又不安的感覺。而房子象徵是一種保護但同時也是一種束縛，用骨架表達「它可以輕易被跨越或離開，只要主角願意行動，那就不是約束的力量」。火則代表成長，一種強迫改變的因素，若沒有火的燃燒，這片森林和動物就不會逃跑和任何變化。逃走的動物和即將被燃燒的森林也象徵男孩原始純真的想法，因為時間和成長（被燃燒）而不得不失去一些東西，如同專輯所收錄的〈安九〉希望呈現的故事般。老王樂隊首張專輯10首歌，10個耐人尋味的故事，全網發行，如同反省漩渦一般循環播放吧！關於老王樂隊2015年冬，於台北成立。起初是為了參加校園比賽而生，在獲得北醫金弦獎第二名之後便進入無限期休團。2016年末，以主唱立長、鼓手會元、吉他手偉碩為核心重組，繼續現身於校園比賽；此後依序在淡江金韶獎與貝斯手潔民、政大金旋獎與大提琴手昱萱合作。後因另有生涯規劃，昱萱於首張EP《吾十有五而志於學》發行前離團，大提琴手由佳瑩接任後，便成為老王樂隊今日的編制。2017年秋，老王樂隊以新台灣後民搖的曲風，於9/28發行第一張EP《吾十有五而志於學》，歌曲在YouTube上創造了每首皆破百萬點擊的驚人紀錄；其中〈我還年輕 我還年輕〉至今已累積破1500萬次點擊。於2019年秋，發行首張專輯沿用論語篇章，為專輯命名為《吾日三省吾身》。如同音樂特色，老王樂隊在歌唱一個世代的光怪陸離時，不忘用幽默、反諷的語詞及旋律，以沙啞略帶厭世的嗓音，低沉迴盪不絕的大提琴，重複而洗腦的旋律，詼諧地唱著屬於這個世代的歌。做著令人印象深刻的音樂，說故事一般道盡世間甘苦。關於專輯《吾日三省吾身》《學而篇》曾子曰：「吾日三省吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？」意指每日提醒自己工作是否敬業？交友是否守信？知識是否用於實踐？此次專輯的主要概念圍繞著上述的「三省」為主題，以10首歌串聯起失眠男子深夜一路到天明的思緒脈絡。把工作、交友、學業等諸多面向做為過往年輕歲月的主軸，藉此反思那些回望時顯得可笑可悲抑或可愛的青春，如今也過眼雲煙了。此專輯特色是以「反省」為中心思想。自青少年時期開始，沉重入學、入伍當兵、初出社會乃至考公職等，針對諸多事務的省思。和聲以主唱與鼓手兩者真假音的轉換達成諷刺笑果。曲風柔雜民謠、搖滾和些許古典的味道。全輯將以10首依序道出心境的轉變。關於老王樂隊發片演出巡迴場次▶︎11/08 (五) 台北場－反省的開端 (SOLD OUT)▶︎12/13 (五) 高雄場－反省自己▶︎12/20 (五) 台中場－反省別人購票網站：

鄉民中心／綜合報導「對不起嚇到你了…。」台中1名男網友透露，他昨（18日）深夜到超商買礦泉水，結帳時才發現自己忘了帶皮夾，趕緊從口袋東摸西找，還好真的找到了1張紙鈔；沒想到，店員遲遲沒有收下錢，反而不斷盯著他看，原PO才發現自己拿的竟然是「紙錢」，當下也嚇了一跳，後來想起那是從廟裡求來的平安符。▲男網友東摸西找，最後掏出平安符結帳。（圖／翻攝自爆廢公社）原PO今（19日）在臉書社團「爆廢公社」分享糗事，「昨晚深夜口渴，去超商買一罐水，忘了帶錢包出門，原本想說不要買了、要把水放回去，後來想到平常口袋都會有紙鈔零錢的…就隨便摸一摸口袋，剛好摸到一張，就很順手地拿給超商店員要結帳」，誰知對方遲遲沒收下錢，還一直盯著自己看，讓他相當納悶。▲原PO在臉書發文分享糗事。（圖／翻攝自爆廢公社）雙方僵持了半晌，男網友終於回過神來，驚見自己遞出的竟然是1張金紙，「其實剛看到的時候，我自己也嚇了一跳，為什麼身上會有這個！」後來仔細回憶才想起，那是他上週回台南老家時，「過七星平安橋王爺給的平安符」，當下放進口袋後就忘得一乾二淨，實在沒想到會嚇到超商店員，自己也感到相當抱歉。▲貼文引發網友熱議。（圖／翻攝自爆廢公社）貼文引發熱議，大批網友看完當場笑噴，紛紛留言「還好是壽金，不是九金銀紙」、「求店員心理陰影面積」、「店員一臉驚恐」、「當下可能尿褲子了」、「真的會嚇死人，誰沒事會帶著個在身上」、「害店員下班要去收驚」、「店員已經閃尿了」、「我要是大夜也會被你嚇死」、「真的會嚇破膽」、「還好是金紙，換個顏色他應該嚇死」。更多三立新聞網報導遇哭調仔車隊！女兒爆黑眼狂哭 老爸嚇尿：不敢再走本館路台中驚見超夢幻小7！「純白質感爆棚」晚上更美 網瘋朝聖學校蟯蟲檢查！天真兒「夾緊黏半天」原因曝 9千人笑翻紫色紙鈔換皮蛋！闆娘見「伍拾圓」超困惑 網驚：妳賺到了

鏡文學製作，每週六由資深編輯群主持，與作家們聊書談經典，還有那些關於創作的愛恨情仇。本集我們採訪《刑警教父》作家林慶祥，這是鏡文學第一部售出影視版權的小說，製作公司原子映象是看到我們訪問作者的文章中提到這句話被打動的：「這故事裡沒有好人，也沒有誰是真正的壞人，只有三個想回家的人」被打動。這三個人一個是刑事小隊長，一個是黑道大亨，最後一個是槍擊要犯。刑事小隊長縱橫黑白兩道，一心想要安全下莊退休養老。黑道大亨海撈一筆後想拍拍屁股走人，而故事裡的槍擊要犯其實一開始只是個大哥旁邊的小弟，卻因為一時錯手，鋌而走險步步錯，最後被黑道藏鏡人收編，成為頭號槍擊要犯。他們各懷鬼胎，也各有不為人知的苦衷；整個故事在說的是，並非黑道就是十惡不赦，警察更不是純白的正義代表。故事真實又生猛！台灣第一部「正港」警察小說。最近又完成了描寫台灣九零年代黑金政治的《燄口》，我們一起來聊聊這兩本小說背後的故事。聽「鏡文學」聲音頻道鏡文學製作，每週六由資深編輯群主持，與作家們聊書談經典，還有那些關於創作的愛恨情仇。若為Android系統使用者，可下載Google Podcasts或其他聆聽Podcast的軟體，並搜尋「鏡文學」想聽更多聲音節目？2019年10月鏡週刊推出全新語音網站《鏡好聽》，內有更多新頻道「記者手札」、「新聞幕後，記者說」、「知識好好玩」、「鏡文學」、「鏡文化為你朗讀」，讓我們的聲音，陪你度過每個通勤、跑步、洗碗的零碎時間。

記者鄭尹翔／台北報導20歲創作新人習譜予（習習）推出首張個人專輯《習習相關》，主打歌《人累》一週YouTube大破百萬點閱，而過去還曾透露因為出國留學想家，暴飲暴食導致體重胖到70公斤，靠著節食和運動才瘦身成功，不然當時的模樣，真的讓人很難跟如今那麼氣質又美麗的長相做連結。而如今第三波主打歌《尋》也是習習個人的全創作，一個人包辦詞曲，習譜予想分享「我們都曾想過，用一輩子尋找一個人」的感受，她在譜曲時只花了個把鐘頭，行雲流水，一氣呵成，但開始寫詞時就卡關，「因為不想太直白，想意境些。」她一直寫一直改，就是不滿意，所以填詞反倒花了一個星期，但想歌名卻又卡了三天，想了很多歌名都覺得不夠直接，最終是一個轉念，「歌名就是要簡單、直白，就直接冠了『尋』這個字。」果然一切就順了，MV更以多元多角故事，呈現人生可貴的友情、愛情、親情，相當感人。▼▲習譜予曾胖到70公斤，靠運動和節食才瘦身成功。（圖／大藝未來提供）習譜予第三波主打歌《尋》，不但是習習的詞、曲全創作歌曲，更紀錄了習習決定踏足音樂道路上，一路以來的成長、收穫，有感而發的心得與寫照。這首歌所傳達出來的情感，可以歸納為我們每個人都在奮力尋找一個不變或不會失去的永恆，包括外在的人與環境，以及內在的情感。但，客觀的世界並非如此。我們自認為我們每天都在擁有，但其實我們每天都是在失去。比如，成長即失去了青春，成熟即失去了快樂和天真，收穫了愛情卻失去了自由，擁有金錢卻犧牲了不可逆的時間，融入群體卻失去了自我....... 人生就是一個在不斷尋找中不斷失去的過程，但儘管如此，仍然不放棄發現那些在挫折與倔將中仍閃閃發亮的夢想與希望。▼▲習譜予新歌「尋」，唱出生命中各種感情。（圖／大藝未來提供）習譜予《尋》MV裡，分別安排了人生不同階段的過程，令人看了很有fu，有同學的畢業時刻、老先生寫信傳遞思念給老太太、風雨中送妻子生產的路上、戀愛的甜美時刻等等，這些都是基於歌曲的創作過程所想像的，當看到音樂錄影帶的那一刻，習習也感動落淚，「創作這首歌的初衷，就是希望能讓人聽了多一點思考，能打動內心。」習習覺得黃中平導演完美傳達了歌曲《尋》的意境，習譜予在MV裡鋼琴自彈自唱，她開心說：「我就是這首歌的傳遞者、是座橋樑，很感謝中平導演將我的《尋》變成立體的影像，真的非常感恩！」更多三立新聞網報導茄子蛋竟未婚生子？九月產下第二胎…甜說照顧愛人到永遠蘇打綠合體了？青峰與他重逢還親餵ＸＸ勾起往事回憶何超儀拍戲缺氧險昏倒...受困叢林生死搏鬥被拿槍威脅女歌手路過喉嚨癢！搶街頭藝人麥克風嗨唱這首歌…看到賺到

英國59歲清潔公司老闆娘瓦萊麗(Valerie Sanders)，先前因為要求58歲丈夫邁克爾(Michael Sanders)打掃家裡，結果她不但被警方逮捕並拘留17小時，還被指控「控制行為」的嫌疑，令她十分無奈。綜合外媒報導，這對夫妻2012年透過網路認識，並於2年後結婚。邁克爾在結婚不久就失業，之後在健身房找到工作，自此以後邁克爾開始瘋狂健身、參加健美比賽，除了花費長時間訓練、每天吃5、6餐，還把食物全都到近攪拌機攪拌，這些行為都讓令瓦萊麗無法接受，不斷發牢騷、要求丈夫分擔家務。豈料，2018年4月，瓦萊麗在出門上班前留下紙條要求丈夫打掃家裡，不要每天只顧著健身、洗車，結果竟然遭到警方逮捕並拘留17小時。2019年6月，檢察官決定不起訴，瓦萊麗認為，如果分擔家務是控制行為的話，每對夫妻豈不是都要上法院了。瓦萊麗在離開警局後不久便提出離婚，目前與33歲男友托尼(Tony)在卡特里克(Catterick)同居。邁克爾則計畫繼續健身。更多 TVBS 報導童高燒不退被注射3次類固醇 護理師：打錯藥又不會死 吃了誠實豆沙包！「川普文」全是謬論 驚恐女翻譯爆紅 魚刺卡喉險喪命！全身遭「食肉菌」狂嗑 器官衰竭爆膿汁 3歲童屁股流「半桶血」 母救罕病兒願割肝

【早安健康／癌症關懷基金會】遠離肺腺癌，3類天然食物幫你打擊「沉默殺手」！  肺癌的死亡率多年以來一直高居癌症死亡的第一名，發生率也逐年攀升，很多人以為抽菸才會得肺癌，其實不抽菸也會得肺癌！  因初期症狀不明顯，許多人都是等到久咳不癒才檢查，但往往已錯過了治療的黃金時間。令人不捨的是，今年6月過世的資深藝人馬如龍生前就曾罹患肺腺癌。  什麼食物幫你打擊沉默殺手  肺癌初期較無明顯症狀，常常等到腫瘤變大時，症狀才會明顯。常見的症狀包括咳嗽、氣喘、胸悶、呼吸困難等等，一旦發生移轉，就可能出現頭痛、骨頭疼痛、噁心想嘔吐、意識模糊、肢體無力等症狀  打擊肺腺癌的3類天然食物   遠離肺癌的危險因子，時常注意均衡飲食與營養，不僅可以遏止癌症的生長，還可以減輕藥物的副作用；化療期間調理好飲食、增加營養是完成化療的必備條件！    作者介紹：癌症關懷基金會是國內唯一推廣「全食物健康飲食」的基金會，以培養癌友及其家屬成為自我飲食營養照顧的高手，進而推動正確的抗癌、防癌全食物飲食運動，以提升全民對健康的自覺，採取改變的行動，擁抱健康的希望。  ...  延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】更多健康相關新聞沒戴手套處理生豬肉 肉販染菌險死自然捲電眼？ 醫界出現「腿毛變睫毛」台灣人9成缺鈣 醫：這樣才能有效補鈣HPV疫苗有風險「痛痛女孩」再爆6例螃蟹美食當前 高血脂、痛風、孕婦避免今日最夯新聞流量前3名無預警！63萬人臉書粉專突被下架「一條線比基尼」台女還原真相喊冤13歲當了小媽媽 孩子的爸是舅舅今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

大陸中心／綜合報導在中國有個不愛江山愛美人的痴心皇帝，就是清世祖愛新覺羅·福臨，清朝入關後的第一位皇帝，以年號又史稱順治皇帝。他所鍾愛的董鄂妃因為患有天花沒能醫治過來，在她去世之後，福臨也是心如死灰，在萬念俱灰的情況下，遁入空門，出家做了和尚。開始研究如何種植水稻。沒過幾年也因身患重疾與世長辭。▲清世祖順治皇帝朝服像。（圖／翻攝自維基百科）順治皇帝福臨登基當皇帝只有8歲，當時真正的權力基本上都掌握在他的叔叔多爾袞手上，還有小部分掌握在他的母親孝莊皇后的手中，在多爾袞死後，順治帝開始著手大力整頓貪污現象，還廢除一些比較嚴苛的制度，整頓超綱，為了能都讓漢人心裡得到平衡，給漢人減免賦稅，大膽啟用漢人為官等等。在他16歲的時候，基本上整個大清的實權已經掌握在了他自己手上。順治皇帝雖然死的時候，只有24歲，但是他已經是17個孩子的父親。至於如何辦到的？在於古代的皇帝總是有三宮後院，據史籍記載，福臨有4個皇后，分別是廢后靜妃，孝章皇后，孝康皇后佟佳氏，也就是康熙的生母，孝獻皇后董鄂氏，也就是福臨衷愛的董鄂妃。另外，還有7個后妃，分別是靖妃，順妃，惠妃，寧愨妃，悼妃，貞妃，恪妃；還有九個庶妃，還有17格格（這些都不是福臨的女兒，而是福臨的妃子），據統計，光有記載的這些加起來是37位。順治這麼多的后妃，加上順治13歲就生下第一個孩子，所以雖然他在24歲時就英年早逝，但是留下的後代卻非常多，除了自己收養的3個女孩兒外，剩下的14個都是親生，其中還有8個是兒子，總共17個孩子。這樣的事情在古代並不順稀奇，看看順治的後代康熙，50多個孩子，近100個孫子，相比較之下順治真的不算很能生了。不過，在現代13歲的孩子都還在念書，但13歲的順治卻已經做了父親，但也因為順治的后妃年齡都太小，例如首任妻子巴什赫氏嫁他也才12歲，兩人都還是孩子，所以兩人的第一個孩子只活了89天就去世了；之後妻子又為他誕下了兩個女兒，可惜這兩個孩子也是早早夭折。接下來的幾任皇后也都未生子嗣或是生下的孩子么折，至於順治最喜歡的董鄂妃也因為兒子的夭折，受不了打擊去世後，順治也陷入悲痛，很快追隨了她的步伐。更多三立新聞網報導清朝貪官和珅因「貪」而死 20大罪竟無「貪污」揭秘辛…解密！和珅、紀曉嵐、劉墉誰的官位比較大慈禧臨終3遺囑揭密！內容可恥令後人唾罵…打臉自己超響亮慘…不得好死！解決大貪官和珅 嘉慶最後下場竟死於雷劈

記者李嘉翎／綜合報導歌手謝和弦向來有話直說，相當關心時事，不畏流言勇敢發聲，對於近日燒得沸沸揚揚的香港「反送中」事件，他也多次表達力挺，不過先前他透露自己寫了一首台灣歌，所屬華納音樂卻不敢發行，日前又在臉書公開私訊對話，痛批公司裝逼、不大器，今（18）日他宣布已與華納和平解約，高喊：「台灣快樂重要！」▲謝和弦屢次勇敢表達自己立場。（圖／翻攝自臉書）謝和弦2014年正式簽進華納音樂，並在去年續約，不過近日似乎頻頻與公司發生矛盾，日前他透露自己很久沒創作台語歌，寫了一首台灣的歌，但華納音樂卻因有所顧慮而不敢發行，他霸氣表示：「沒關係，我自己出錢製作，自己出錢拍MV！」甚至表示想回到陶山音樂。沒幾天又PO出一張詢問歌曲與詞曲版權授權事宜的私訊截圖，直言：「那我想離開華納了。」還在貼文寫下：「裝逼的國際公司，真不大器。」▲謝和弦和華納解約。（圖／翻攝自臉書）今日謝和弦在臉書曬出一張自拍照，寫下：「我老婆說我只要乖乖的聽話，靠這張臉其實可以賺很多錢。但我想聽自己心裡的話，那些年謝謝華納音樂，我們很和平的解約了，你覺得當偶像重要，還是台灣快樂重要。」宣布和合作5年的華納音樂解約。▲謝和弦臉書PO文。（圖／翻攝自臉書）粉絲看了貼文後，一面倒力挺，除了感激華納當年不畏負評簽下謝和弦，讓更多人認識他外，也留言表示：「謝謝你愛台灣」、「堅持做對的事最帥氣」、「扣哥加油！需要支持台灣的音樂來支持愛台灣的精神！」、「因為謝和弦愛台灣，所以我支持你，感謝台灣有你！」更多三立新聞網報導子瑜沒錯！謝和弦微博貼「黃安揮國旗」：中華民國生日快樂有骨氣！女星不屑長期飯票 鄧穎芝力挺良知「解約就解約」謝和弦槓大學生後又開轟 無預警噹公司「裝逼、不夠大器」慘淪公司「救阿翔犧牲品」！謝忻停工收入暴跌 爆哭求解約

丟丟銅蘭城國際音樂節，於昨（十七）日上午在宜蘭幸福轉運站由伊比利半島與沖繩的幸福樂音在宜蘭擁抱愛與關懷，和阿寶基金會米寶小作所的身心障礙學員們共同合演交流，宜蘭市長江聰淵手持鈴鼓，伴著樂音，現場洋溢歡樂。西班牙桑蒂斯特班樂團和日本東風平炎舞，特別到幸福轉運站和「米寶小作所」的身心障礙學員們做音樂交流，學員們演奏了邦喬飛的「it\'s my life」、西班牙和日本的演奏家也一起演出，這樣的慈善交流活動，也於昨（十七）日在星樂園工坊和十月十八日陽大醫院交流演出，讓宜蘭處處充滿關懷、充滿愛。西班牙音樂家安立奎表示：演遍世界各地，很難得參加這樣的慈善演出，看到學員們真摯的眼神，讓人體會到音樂最深層的律動，是那麼的自然，感謝主辦單位的安排。日本東風平炎舞團體音樂家東風平高根表示，讓身心障礙學員們站上舞台，透過演出表現自我，促進與社會大眾接觸，進而提升學員自信心，是非常重要。平炎舞團已三度來到台灣，也曾和藝術總監李建興老師到印尼做社會服務，並表示任何的慈善議題演出或活動，都很樂意代表日本參與。東風平高根很開心的高喊：一起來。宜蘭市長江聰淵表示，「丟丟銅蘭城國際音樂節」已成為宜蘭的指標性活動，如何讓藝術深入生活、關懷社會、推展教育，是今年的系列活動重點。看到身心障礙學員們和外國藝術家們愉快的交流和精彩的表演，讓人非常的感動，希望藉此機會呼籲熱心人士，一起參與和關心周遭需要關懷的朋友，營造友善優質的生活環境，讓社會處處充滿關懷充滿愛。市長江聰淵誠摯邀請鄉親參與「丟丟銅蘭城國際音樂節」的各項活動，並邀請大家於十九日上午十點至下午三點到宜蘭火車站前，丟丟噹廣場參與國際交流音樂會。

國健署調查發現，骨質疏鬆症隨年齡增長而增加，應從年輕就存「骨」本預防。專家提醒，存骨本要從年輕開始，應健康作息、均衡飲食，且多做如爬山、慢跑、舉啞鈴等荷重運動。衛生福利部國民健康署發布新聞稿指出，每年十月二十日是世界骨質疏鬆日。世界骨質疏鬆基金會IOF（International Osteoporos is Foundation）訂定「這就是骨質疏鬆症（That’s Osteoporosis）」為今年宣導主題，強調骨質疏鬆症對骨折的直接影響，會產生疼痛、殘疾、失去獨立能力及失能等情況，嚴重影響生活品質。國健署調查發現，五十歲以上民眾透過雙能量X光吸收儀量測骨質密度，伴隨年紀增加，骨質疏鬆症者隨之增加，且女性比例高於男性。五十至六十四歲男女性分別為四‧六％、六‧八％；六十五至七十四歲男女分別為五‧七％、十八‧三％；七十五歲以上男女分別為十九‧四％、二十九‧三％。國健署慢性疾病防治組研究員陳主慈受訪表示，IOF指出，在年輕時期能多增加十％的骨密度，就可使骨質疏鬆症的發生延緩十三年，意即應從年輕時開始儲存骨本。儲存骨本可透過均衡飲食、多運動的健康生活形態及了解風險著手。陳主慈說，民眾攝取均衡且足夠的營養素來維持骨骼健康，每餐都應攝取六大類食物，且多攝取骨骼健康所需的鈣質、維生素D及蛋白質等食物，如乳品類、高鈣豆製品、黑芝麻及深綠色蔬菜。戶外活動及負荷運動與骨質健康相關，陳主慈表示，可於清晨或黃昏時曬太陽，身體需要透過適當日曬來活化維生素D及促進鈣質吸收，並搭配荷重運動，可幫助鈣質吸收，增加骨密度和肌肉強度，幫助改善身體的協調與平衡，降低骨折的風險。陳主慈也建議，應先瞭解自己是否有骨鬆「風險因子」，若父母曾發生骨折，尤其是髖骨骨折，則個人患有骨質疏鬆症的風險也會提高。其他高風險族群包含服用類固醇藥物者或停經後婦女、卵巢切除或四十五歲之前提前更年期的女性，應要注意自身骨骼健康，避免骨骼變得脆弱。